長沢骨折らずロック

2024年6月13日(木)

岩沢メンバーで笠間の長沢ロックに岩トレに行ってきました。

本日のメインはインドアクライマーのTさん。外岩で支点構築と懸垂下降の練習です。指導にレジェンドM田さんとY城さんが駆けつけてくれました。

午前中はまず、Y城さんにトップロープをかけてもらい、登る練習。

レジェンドも登ります。

その後、リードで登る練習も。

お昼を挟み、午後は支点の作り方を色々な方法でレクチャーしてもらい、懸垂の手順も確認

高い場所で実践です。今，習った事でも高度があったり、いざ1人でやると不安になるものです。

上から優しい教官が見守ります。

セカンドを引き上げ。平地で練習しても、ロープの重みや相棒が登ってくる感覚などはわからないので、やっぱり実践練習が一番。

次は懸垂の準備

初懸垂下降。やったー‼

今日も良い練習ができました。

前回骨折のO田さんも、そろそろ復帰。また一緒に登れるのを楽しみにしています。

クライミングに興味のある方、私達と一緒に練習しませんか？